<?xml version="1.0" encoding="GB2312" standalone="yes"?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/info/info02/info02_detail.xsl"?><news><filename>200409473</filename><infotitle>前列腺保健的生活小秘方</infotitle><laiyuan>更新：2004年09月22日《扬子晚报》</laiyuan><date>2004-09-22 00:00:00.0</date><subject>泌尿生殖外科学</subject><keyword>前列腺；保健</keyword><havepic>0</havepic><showpic>0</showpic><picnum></picnum><editor>wangwy</editor><typer>chenw</typer><collator>chenw</collator><author></author><contenttype>保健新知</contenttype><content><![CDATA[　很多人甚至都还不知道摄护腺(或者是前列腺)到底是什么,如果您还不知道,真的是有点太落伍了,因为这个位于尿道旁的小腺体,如果没有好好保养,上了年纪后不但会排尿困难,性功能障碍,您或许还不知道,在美国,它是男性癌症的头号杀手!<br /><br />　　在这里,我们提出几个实用的保健小秘方,供您参考,如果您有家人是男性50岁以上,请注意看! <br /><br />　　◆多排尿：这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。<br /><br />　　◆多喝水：多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。<br /><br />　　◆多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。<br /><br />　　◆规律的性生活：临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。<br /><br />　　◆洗温水：澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。<br /><br />　　◆远离咖啡因、辛辣与酒精：以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。]]></content><ritems><item position ="left"><itemtitle>抑制雄激素对前列腺癌有治疗作用</itemtitle><itemhref>/info/info02/info0237.asp?filename=2003053561</itemhref></item><item position ="right"><itemtitle>种族因素对前列腺癌预后的影响</itemtitle><itemhref>/info/info02/info0237.asp?filename=2000012681</itemhref></item><item position ="left"><itemtitle>美国癌症最新统计报告</itemtitle><itemhref>/info/info02/info0237.asp?filename=2002115421</itemhref></item><item position ="right"><itemtitle>国内进行最大规模前列腺癌集团普查</itemtitle><itemhref>/info/info02/info0237.asp?filename=2001011671</itemhref></item><item position ="left"><itemtitle>导致前列腺癌的八大危险因素</itemtitle><itemhref>/info/info02/info0237.asp?filename=2000075881</itemhref></item><item position ="right"><itemtitle>温热疗法与放疗治局限晚期前列腺癌</itemtitle><itemhref>/info/info02/info0237.asp?filename=2004010431</itemhref></item></ritems><smsitem>乙肝疫苗不宜冰冻，冰冻可破坏其结构。37℃保存不宜超过1个月，4℃保存不宜超过1年。保存时间过长，疫苗效价会降低。</smsitem></news>